歳を重ねて

まわりの方々に助けられて、支えられて

今があるのだと思います。

生まれ落ちてから、たくさんの経験を重ねて

『自分』というものが育てられてきたと思います。

だから　物事が起きた時に　どう考えるのかって

とても大切な事だと思っています。　

人には必ず　長所と短所がセットされています。

他人を見る時に、その人の良いところを気づくのか

そうでないところに焦点を当てるのか？で　

『意識』が変わるんだなぁって思います。　

『意識』が変わるから　『行動』が変わって行き

付き合う相手までも、気づいたら変わっている。

知らない内に『自分』が変わっている。　

どこに焦点を当てるか？

日々の暮らしの中で、どこに焦点を当てながら

生きるのか？

当たり前の日常の中に、人生を良くするヒントも

チャンスもあるんですね♡

歳を重ねて思う✨今日この頃です。　

そう思うと　苦手な人にも　ありがとう♡かなぁ。

心を育てる『お医者様』は自分の中にいるのかな